חברה אני צריך תעזרה שלכם זה מאוד חשוב תוצאות של הפציעה של הדלליפט.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
חברה אני צריך תעזרה שלכם זה מאוד חשוב תוצאות של הפציעה של הדלליפט.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

16-08-09, 22:29

#18

The-Two

Banned

תאריך הצטרפות: Jul 2009

הודעות: 379

ציטוט:

פורסם במקור על ידי overpower

חשתי צמרמורת נוראית וכאבים עזים בגב התחתון כשראיתי את הסרטון הזה

הגב עגול רק בחלק מהחזרות
וברוב החזרות הוא לא
קורה משקל עבודה כבד לפעמים הגב מתעגל לא כולנו מלאכים.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:11.