|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-09, 01:22
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
נגיד אני עושה 40 חזרות פר 3 סטים אני אראה שינוי חוץ מחיזוק שרירי הבטן?
(יש לי כרס קטנטנה) *אני עושה גם אירובי ומומלץ לעשות כל יום או יום כן יום לא? |
|
|
תצוגה בשכבות