|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-09, 19:10
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אני לא ממש רוצה לעלות במאסה, אני יותר מנסה להתחזק בלי לעלות במאסה יותר מדי, לא יודע אם זה אפשרי.
בקשר ל ss לא יודע, נראה לי תכנית כללית מדי וגם אני לא עושה דד ליפט ואת החתירה אם המוט. |
|
|
תצוגה בשכבות