|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
רגע אז הבנת על איזה קונרפלקס אני מדבר?
ואחי תגיד לי איך זה בתור ארוחה אחרי אימון: 40 גרם תמרים + 2 פרוסות לחם מחיטה מלאה + 40 גרם טונה + מעדן 0% סבבה? |
|
|
|