|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-09, 01:44
|
#10 |
|
Banned
|
תראה המאמן לא סתם מעיר..
עם היית מבצע לפי דעתי תדדליפט בתכניקה נכונה (גב ישר) הוא לא היה אכפת לו. הוא כנראה ראה שלא בצעת תתרגיל כמו שצריך וכרגיל כמו כל המאמנים הליצנים מפחד שתפצע-כי אז תטבע אותו וזה יהיה אשמתו. אז תבדוק תכניקה אחי .. |
|
|
תצוגה בשכבות