|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() ציטוט:
אני לא יודע איך להיות יותר מובן בקשר לגובה של המוט חחח המוט צריך להיות בגובה מסויים על מנת שתוכל לבצע את הדדליפט בצורה נכונה. |
|
![]() |
![]() |