|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-05-09, 23:48
|
#18 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תודה, איזה תסכול...
לפי התחושה יכלתי ללחוץ כבר לפחות 170 .אני אלך לאורטופד לבדוק את זה, זה נרגע בינתיים. נקווה שהרצועות לא נפגעו.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
|
|
תצוגה בשכבות