|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-09, 00:20
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לי אליכם , אם אני קונה שק של סיריוס מאס של 5.5 קילו , ועושה משו חד פעמי , מפרק את השק ביום גג יומיים שלושה , הגוף שלי יכניס את כל הקלוריות האלה לגוף ?
ואיך הגוף שלי יגיב לדבר הזה ? והאם זה יעלה אותי באחוז שומן בצורה מטורפת , או שזאת תיהיה השמנה טובה ? בסה"כ אני רוצה לעלות במשקל אבל כמה שפחות נוזלים שאני יצטרך להוריד אחריזה , מעדיף לעלות 8 קילו מהסיריוס מאס ונגיד להוריד אחריזה קילו בשבוע - שבועיים ולהיראות חטוב עדיין |
|
תצוגה בשכבות