|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-09, 14:15
|
#4 |
|
סמל מין
|
אני לא כל כך הבנתי על מה אתה מדבר אני חושב שאתה מדבר האמסטרינג וזה די נורמלי שיהיה לך דומס תנסה לעבוד עם פחות משקל אולי לא עבדת עם טכניקה לא נכונה או משהו כזה! אני משער שזאת הבעיה תוריד משקל ותעבוד עם טכניקה יותר טובה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
תצוגה בשכבות