|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
צריך לתת עוד סטים לשריר באימוון החזה כדי למקסם גדילה במאסה או שלעת עתה אני בירידה למען עלייה? |
|
|
|
|