ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-02-09, 19:17   #4
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oran צפה בהודעה
תודה

ועוד שאלה, מתי מומלץ לקחת? אני חושב לקחת סקופ אחד בבוקר (כי קשה לי ואין לי זמן לאכול בבוקר), ואחרי אימון אני יכול לקחת אבקת חלבון רגילה (נשאר לי איזה רבע)?

תלוי אמרתי לך אני אישית שהייתי משתמש הייתי לוקח כף ביום שיספיק לי ל 32יום..
אבל אני ביום אימו ןהייתי לוקח כף לאחר האימון וביום שאן לפני שינה
בקרוב אני קונה גיינר אבל משו אחר.. אבל בהצלחה.
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים