|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש דבר כזה בכלל ?
יש אפשרות לעבוד יותר על החלק העליון של הבטן מאשר התחתון ? אם כן אשמח לשמוע על תרגילים כאלה. |
![]() |
![]() |