מאמר מעניין על רמות של תרגילים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מאמר מעניין על רמות של תרגילים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

29-01-09, 12:33

SiX PACK

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Dec 2006

הודעות: 8,457

גיל:: 21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talp

שניהם

בחיים שלי לא עשיתי פשיטת ברכיים או כל דבר אחר לרגליים חוץ מסקוואט, דדליפט, ולג פרס.

והרגיים שלי השתפרו פלאים מאז..

__________________

People who say it cannot be done should not interrupt those

who are doing it

Facebook

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:31.