|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-09, 14:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעשה 2 תרגליים בשיררי גדול כל תרגיל 2 סטים
ובשריר קטן תעשה תרגיל אחד 2 סטים |
|
|
תצוגה בשכבות