האם השוקולד לפני המבחניים לא טוב באמת??

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
האם השוקולד לפני המבחניים לא טוב באמת??

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

31-12-08, 19:08

#13

Bono

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Mar 2008

צפה באלבומי התמונות של Bono

הודעות: 4,155

גיל:: 16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי obzion

המבחן הוא בדרך כלל בבוקר נכון?!
אז בבוקר, לפני שאתה יוצא מהבית תאכל ארוחה עם פחמימות מורכבות, שרמת הסוכר שלך תהיה מאוזנת! ואל תאכל את השוקולד הזה לפני המבחן. ככה ממליצים תזונאים לפני מבחנים, במקום שוקולד או דברים דומיםאז תגיד לי
מה לא קשור פה???

מסכים עם זה. פשוט בבוקר אוכלים (כמו בכל יום) ארוחה שמכילה פחמימה, חלבון, ושומן ולא צריך יותר מזה.

__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!

שחררו את גלעד!

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:06.