|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() אז 2.5 -3 קילו שריר בחודשיים זה סבבה זה נקרא טוב? כי אין לי אחוזי שומן בשיט
הכל מסת שריר |
![]() |
![]() |