ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar
ההיפך בעבודה אני אוכל 4 ארוחות או 3 לפחות .
זה ישמע דבילי ואני לא מתכוון להתווכח על זה אבל אני אוכל כל 3 שעות . ככה הגוף שלי רגיל לאכול בשעות מסויימות. וזה נותן לי סדר יום טוב .
ככה יוצא שאני אוכל 3-4 ארוחות בעבודה. שבדרך כלל מורכבות
ממנה אחת של טונה ותפוחי אדמה
מנה שנייה של ביצים 4 ביצים (1 צהוב) ותפוחי אדמה או לחם או אורז
מנה שלישית קציצות בשר ואורז או פסטה וקציצות בשר או חזה עוף ופסטה
מנה רביעית זה בדרך כלל שוב 4 ביצים אחד צהוב ושתי לחמניות מחיטה מלאה .
רביעית בדרך כלל כבר יוצא שזה אחרי אימון ובבית .
|
אין על מה להתווכח פה גם אני מעדיף את השיטה הזאת ..
ויפה אני רואה שאתה חי טוב בעבודה אם ככה אתה אוכל כל הזמן ..
לי בעבודה בוקשי יש זמן לצלחת של 250-300 גרם אורז
במה אתה עובד ( אם אפשר לשאול ) ?
05-12-08, 00:51
תצוגה בשכבות