|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-08, 22:34
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
תגיד משה,צריך לאכול פחמימות מורכבות שעתיים לפני אימון או שזה לא קריטי? כי שמעתי בכמה מקומות שזה לא קריטי..
|
|
|
תצוגה בשכבות