|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחח
אתה שעה על בטן? אם אני נחמד אני מביא פעם בחודש סט1 של כפיפות בטן וסט1 של הרמת רגלים מהריצפה :|
__________________
![]() |
![]() |
![]() |