ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-10-08, 21:17   #1
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

חח טוב שמעו זה מביא תוצאות מזה משנה לכם כמה זמן זה? לי זה ממש עוזר ומשפר את הבטן
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-08, 21:18   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

7-8 דקות, 3-4 סטים של 12 חזרות
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-08, 21:23   #3
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי rosilio צפה בהודעה
חח טוב שמעו זה מביא תוצאות מזה משנה לכם כמה זמן זה? לי זה ממש עוזר ומשפר את הבטן
אבל למה להתאמץ אם אתה יכול להשיג אותן תוצאות בפחות זמן?
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-10-08, 21:26   #4
ClassicBody
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 87
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי buzaglo צפה בהודעה
אבל למה להתאמץ אם אתה יכול להשיג אותן תוצאות בפחות זמן?
1++++
ClassicBody מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים