|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
Banned
|
פשוט תעשה את הדדליפט אחרי הסקוואט, מה הפאקינג בעיה?
או שתעשה b1 - סקוואט b2 - דדליפט. |
|
|
|