|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-08, 21:20
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
כמה תמרים שווים בערך שלהם ל4 פרוסות לחם ? למה ממליצים אחרי אימון כל פעם תמרים או לחם הרי בערך הקלורי הלחם הלבן הרבה יותר מאשר התמרים לא ?
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
תצוגה בשכבות