|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
![]() שמע - אני לא במצב שלבזבז כסף , אני מעריך את העצות שלך אבל אני מעדיף לא לשלם על זה.
וגם שים לב שאחרי האימון אני כן אוכל דברים טובים ולא "שקית במבה" - 250 גרם פסטה זה לא מספיק? תפוחי אדמה וכו'. יכול באמת להיות שהברנפלקס לא יעיל?
__________________
מתאמן מתחיל --------- ![]() |
![]() |
![]() |