|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-08, 01:56
|
#2 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
מנוחה זה חלק גדול וחשוב מאוד מהאימונים וזה רק יועיל לגוף שלך תהיה בטוח!
בזמן המנוחה הגוף ממלא מאגרים ונותן לשרירים מנוחה! D:
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה בשכבות