|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-08, 23:08
|
#10 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אחרי פעילות אירובית למשך זמן מסויים (אי אפשר לשים את האצבע ולומר 20 דק' או 40 דק', זה תלוי בגורמים מסויימים) חלים שינויים שמשפיעים על צריכת האנרגיה של הגוף מהמקורות השונים (דילול מאגרי הפחמימות והגליקוגן ). |
|
|
|
תצוגה בשכבות