|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לפי המשקלים שלך נראה שאתה משקיע בעצימות ממש גבוה בתרגיל הראשון? איך אתה מרגיש עם זה להמשך האימון?
|
|
|
|