|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תעשה ab
אם אתה מתאמן 7 חודשים. או abc.. \ d זה בסדר להתאמן בצהרים. בערב בבוקר (3 שעות אחרי ארוחת הבוקר) איך שבא לך. מתי שנוח לך..
__________________
|
|
|
|