|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-08, 04:07
|
#35 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אכן הכוונה שלי הייתה לשריר מטרה, ולא לפריים מובר.
עכשיו זה יותר ברור כמובן ומובן, ובהחלט מתקבל שזוקפי גו לא יכולים להיות פריים מובר, אבל יכולים להיות שריר מטרה. אינדיבידואלית? אוקיי גם על זה אפשר להתווכח, מבחינת ערכי כח ומומנט התנגדות, יכול להיות שזה משתנה מאדם לאדם כמו שציינת.
__________________
 מדריך חדר כושר מוסמך - וינגייט |
|
|
תצוגה בשכבות