|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-08, 02:54
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
איך אפשר גם לכווץ את הבטן וגם לנשום בצורה נורמאלית?
ולגבי הרגליים הנטייה החוצה עם הברכיים גם זה בכל הטכניקות ולא יכול לגזרום לפציעות נכון? |
|
|
תצוגה בשכבות