|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-08-08, 21:50
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני יודע על איזה סקוואט אתה מדבר (ריפטו סטייל - אינץ' שתיים מתחת למקביל) וגם שם ברוב המקרים הברכיים יעברו את קו האצבעות, אני מדבר על סקוואט בטווח תנועה מלא.
__________________
|
|
|
|
29-08-08, 22:33
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אם אתה מדבר על סקווט אולימפי עם מוט גבוה על הטרפזים, אז אני מסכים איתך. אם המוט נמוך, על הכתפיים, אז לא בהכרח הברכיים עוברות את קו האצבעות (לא שזה רע). זה תלוי במבנה גוף. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
