|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-08, 23:40
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
הדבר שאני מציע לך לעשות זה להפריד אירובי לבין משקולות
זה יעזור. אני חושב שאתה צריך לתת לגוף שלך קצת יותר שינה |
|
|
תצוגה בשכבות