מחקר שמראה שחלב אפקטיבי ביותר אחרי אימון

[Bono]

פורסם במקור על ידי shahala

האמת שהם השוו את הרכיבים התזונתיים והקלוריות.
מה שיכול להוביל למסקנה שהחלבון של החלב מהווה בחירה טובה יותר.
בכל מקרה זה לא ממש קשור לטענה של ריפטו - הוא לא מדבר על משקה שלאחר האימון.

המחקרים הם לא הבעיה של מתאמנים מתחילים. הם לא קהל היעד.
הבעיה של מתאמנים מתחילים היא מתאמנים מתחילים.
בדרך כלל מתאמן מתחיל הולך לאיבוד בעודף אינפורמציה בגלל שהוא מאמין שהוא שונה.

כמה שאתה צודק... יש כל כך הרבה מידע באינטרנט שכל יום אתה שומע משהו חדש ושונה ממה שקראתה אתמול.