|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 | |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() אפשרי לחלק את אימון הרגליים לשתי חלקים?
כי בזמן האחרון אני מרגיש בחילה בזמן האימון,ועומס ומה גם שאני לא מצליח לבצע את התרגילים האחרונים כמו שצריך לא מצליח לתת בהם את הכל!
__________________
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |