|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-07-08, 03:23
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מרגיש לחץ בגב תחתון? אם כן , אז ממולץ לך מאוד להפסיק עם הפלטה של 20 קילו כי זה יוצר לך עומס על החוליות בגב ותאמין לי שאתה מאוד לא רוצה חס וחלילה לפגוע באחת החוליות...
|
|
|
תצוגה בשכבות