|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום לכולם...
אתם יכולים בבקשה להמליץ לי על תרגילים טובים לשרירי הבטן שאפשר לעשות בבית יום יום כמה דקות לפי השינה(כמובן חוץ משכיבות סמיכה)? תודה מראש לעוזרים |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בקשר לשרירי בטן | Some1FromTheHell | אימונים | 4 | 30-05-09 13:56 |
בקשר לשרירי הבטן | Selzam | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 30-01-08 22:08 |
עזרה לשרירי הבטן דחוףףף עזרוו לי !! | אופיר102 | אימונים | 13 | 05-11-07 15:04 |
אפשר לקבל בבקשה כמה תרגילים טובים לשרירי הבטן | erez120 | אימונים | 1 | 31-01-07 20:29 |
[שאלה]בקשר לשרירי הבטן | tomerzhr | אימונים | 6 | 30-01-07 16:24 |