|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תעשה הרחקה אופקית בפולי או בשכיבה על הבטן על ספסל.
בקשר לקיקבאק - תעשה משת'רוצה במקומו.. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים שבניתי - ab | banarari1 | אימונים | 0 | 02-08-10 22:55 |
תוכנית אימונים שבניתי לי עם כוח | SmokingSnake | אימונים | 5 | 24-07-10 18:54 |
תוכנית אימונים שבניתי | DH12 | אימונים | 28 | 09-01-09 13:03 |
תוכנית אימונים שבניתי | DAVIDDDD | אימונים | 3 | 03-01-09 22:54 |
תוכנית אימונים שבניתי.. | keen12 | אימונים | 4 | 21-01-07 18:52 |