|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-12, 01:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגביי סקואט
הבנתי שזה תרגיל חשוב שעובד על הרבה שרירים אז החלטתי לשלב אותו בתכנית שלי,
השאלה שלי היא אם יש הבדל בין עבודה עם 2 דאמבלים לבין עבודה עם מוט ? -[שנגיד המשקלים זהים], ולעומת זאת עם בס'מית עדיף מאשר עם דאמבלים ? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגביי ab | BEN1 | אימונים | 0 | 10-12-10 20:22 |
| שאלה לגביי ss | vitali02 | אימונים | 7 | 11-03-10 13:34 |
| שאלה לגביי p/rr/s | namo | אימונים | 15 | 07-09-09 21:10 |
| שאלה לגביי מסה... | חביביאנו | תזונה ותוספים | 9 | 28-04-09 19:34 |
| שאלה קטנה לגביי בשר | Avi | תזונה ותוספים | 18 | 02-02-08 17:36 |
תצוגה בשכבות