המאמן שלי נתן לי תוכנית abc ל4 פעמים בשבוע למה לא ab ?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
המאמן שלי נתן לי תוכנית abc ל4 פעמים בשבוע למה לא ab ?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

09-11-11, 19:40

arad1021

חבר פעיל לעד

תאריך הצטרפות: Dec 2010

הודעות: 620

כללי:: מסה בכל הכוח

גיל:: 15

חדר כושר: הולמס פלייס

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yoel-bbuilder

יענו לעשות a - חזה ויד אחורית , b - גב ויד קדמית, c - כתפיים, d - רגליים ?

הוא שכח להגיד לך משהו חשוב, וזה להזריק
זה לא יעבוד עלייך טבעי ברמה שלך
עזוב את התוכנית ותתחיל ss\fbw

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מה אתם אומרים על תוכנית abc 3 פעמים בשבוע?	digidigi	אימונים	10	15-10-08 03:40
שאלה לי לכולם: כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים? או יותר נכון כמה פעמים בשבוע אתם נחים מנו	amitbensh	אימונים	6	29-08-08 19:35
תוכנית Fbw 3 פעמים בשבוע.	megashape	אימונים	6	11-11-07 13:07
תוכנית Abc חדשה 4 פעמים בשבוע	yakird	אימונים	13	30-12-06 23:04
תוכנית גוף מלא ל-3 פעמים בשבוע	Ori-Silver	אימונים	17	02-12-06 23:37

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:38.