|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-11, 16:43
|
#9 |
|
סמל מין
|
בנוסף: לניצול מרבי של מאגרי גלוקוז ושומן תרוץ מיד עם תום אימון המשקולות מאחר ובאימון המשקולות הגוף שורף את רוב מאגרי הסוכר שלו ולכן הוא נאלץ לפנות למאגרי השומן לצורך הפקת אנרגיה.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בנוגע לפירוק שריר | Hagai21 | תזונה ותוספים | 7 | 01-06-08 23:48 |
| האם לחץ ומתח גורם לפירוק שריר? | גלעד יובנטוס | פיתוח גוף-כללי | 7 | 12-10-07 20:48 |
| יש מצב לפירוק שריר???? | שמעון | תזונה ותוספים | 11 | 06-08-07 01:20 |
| נסיעה על אופניים שעה וחצי בתקופת עלייה במסה...גורם לפירוק מסיבי של שריר? | dorav | אימונים | 12 | 04-02-07 22:47 |
תצוגה בשכבות