מה הדופק המקסימלי בו אני יכול לרוץ ולהימנע מפירוק שריר?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מה הדופק המקסימלי בו אני יכול לרוץ ולהימנע מפירוק שריר?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

20-06-11, 15:54

shay_323

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Feb 2006

צפה באלבומי התמונות של shay_323

הודעות: 487

גיל:: 25

חדר כושר: L&F

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

no.
as long as work as hard as u can
u burn more calories on less time
and if u train and eat right
you get your'e body to use more fat as energy instead of protein.

peruk shrir my ass

+1 חחחחחח

__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה בנוגע לפירוק שריר	Hagai21	תזונה ותוספים	7	02-06-08 00:48
האם לחץ ומתח גורם לפירוק שריר?	גלעד יובנטוס	פיתוח גוף-כללי	7	12-10-07 21:48
יש מצב לפירוק שריר????	שמעון	תזונה ותוספים	11	06-08-07 02:20
נסיעה על אופניים שעה וחצי בתקופת עלייה במסה...גורם לפירוק מסיבי של שריר?	dorav	אימונים	12	04-02-07 23:47

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:22.