ציטוט:
פורסם במקור על ידי din
אני לא חושב שss טוב בזמן חיטוב.. זאת תוכנית מאוד עצימה.. וצריך הרבה קלוריות ומיתקדמים בה מהר.. אתה פשוט תיפצה עם תמשיך ככה.. תעבור בחיטוב לאיזה פיצול.. Abc או משהו בסיגנון.. על תמשיך ss לפי דעתי.. תחזור אליה אחרי החיטוב.. במאסה הבאה בע"ה
|
זה שהיא צורכת הרבה קלוריות זה לדעתי בא לטובתי גם בחיטוב,
ברור שאני לא יעשה אותה באותה מתכונת שעשיתי אותה עד עכשיו,התכנון הוא להישאר על אותם משקלים,ולנסות לשמר אותם ופשוט לא לרדת במשקלים שאני מרים.
אני לא רואה את היתרון של לעבור לתוכנית פיצולים..בכל מקרה המטרה שלי היא כניסה לגירעון קלורי,אבל אתה מוזמן להסביר את הטענה!
14-05-11, 21:22
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות