|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-05-10, 01:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עוד עידכונים מהחיטוב..............
עידכונים מהחודשיים שלושה +-
       חצי שנה במכון כושר ישר חיטוב מתוכם 5 חודשים רציניים התחלתי ב 91 קילו כרגע 69 קילו הורדתי מההקף טבור קרוב ל 20 ס"מ 
__________________
|
|
|
|
25-05-10, 14:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פששש סחה עליך אח שלי איזה שינוי הבאת!!
כל הכבוד לך על העבודה הקשה טרפזים ידיים וגב נראים מעולה, כתפיים דיי בפיגור לפי התמונות, תתן להם דגש d: |
|
|
|
|
25-05-10, 20:16
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא יצא לי לעשות מאסה אבל בגלל החיטוב זה נותן לי תחושה שגדלתי חח מה שפרופורציות מסוגלות לעשות.........
__________________
|
|
|
|
|
|
25-05-10, 21:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוווווווד מעריך אנשים כמוך!
תמשיך לחטב עוד שבועיים ותהנה במסה :] הכל בראש אחי עם הצלחת עד כאן אתה תצליח גם בהמשך! |
|
|
|
|
26-05-10, 02:52
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כול הכבוד אחיי אני זוכר אותך שעוד התחלת ...
תמשיך מסה מה לחטב !! מסה תן בראש באמת ישר כוח כול הכבוד ועוד פעם כול הכבוד!
__________________
|
|
|
|
|
26-05-10, 06:25
|
#6 |
|
Banned
|
סחטיין עליך אחי כל הכבוד
|
|
|
|
|
26-05-10, 12:17
|
#7 |
|
Banned
|
אזה שינוי עצבני יפה מאוד אחי אתה מתכוון להמשיך לחטב?
|
|
|
|
|
27-05-10, 00:06
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם על התגובות המחדירות מוטיבציה
לגבי ההמשך...אני דיברתי עם היועץ שלי מישראל בודי שאני רוצה להתחיל מאסה על אחוז שומן נמוך הוא אמר לי שלפי הערכתו עוד חודשיים +- ואני יהיה שם בתמונות של הגב תראו את השאריות שומן בבטן..לא רוצה אותם!! חח שתי תמונות מהיום:  
__________________
נערך לאחרונה על ידי Big_D, 27-05-10 בשעה 00:14. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שבוע ניטרלי מהחיטוב | Imt | תזונה ותוספים | 4 | 14-05-09 23:39 |
| עדכון קטן מהחיטוב | Biceps mAn | גלריות הגולשים | 26 | 31-10-08 20:27 |
| עדכון קטן מהחיטוב | Biceps mAn | גלריות הגולשים | 28 | 08-10-08 14:20 |
| תמונה מהחיטוב ה'צבאי' | Danzig | גלריות הגולשים | 29 | 27-04-08 00:51 |
תצוגה לינארית
