|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הלכתי לרופא כדי לשאול אותו איזה חלקים אני צריך לחזק ואם מותר לי חדר כושר ואם יש משהו ספציפי
שאסור לי - כמו שהוא אמר דד ליפט! למיטב ידיעתי רופא הוא לא באדי בילדר ככה שהוא לא יכול להגיד לך מה לעשות בחדר כושר מהסיבה היחידה- אין לו מושג בזה!כמו שהוא לא אומר לך איזה פיזיוטרפיה לעשות - הוא מפנה אותך לאנשים שיודעים-פיזיוטרפיסטים! אני מחפש תרגילים כמו שכתבתי למעלה,וכמו שעזרו לי בפוסט הקודם - לא רוצה לעזור?אל תעזור ואל תגיב. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חיזוק רגליים? | skin | פורום אימוני כוח | 28 | 21-04-11 16:05 |
חיזוק אחיזה? | Fatboy | אימונים | 20 | 17-12-08 17:47 |
חיזוק רצועות | tomerA | אימונים | 5 | 15-07-07 10:11 |
חיזוק הרגליים | שאול | אימונים | 6 | 19-03-07 19:49 |
חיזוק שרירי רגליים במכון יעזור לריצות? | gps | אימונים | 4 | 17-10-06 00:10 |