|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-11, 14:55
|
#4 | ||
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
ציטוט:
בישיבה זה יותר דומה ללחיצת חזה בשיפוע, ואתה לא צריך להשקיע כוח בלייצב את הגוף כי הספסל תומך בך.
__________________
חדר כושר |
||
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לחיצת כתפיים בעמידה או בישיבה? | EyalHa | אימונים | 17 | 22-05-08 20:35 |
| לחיצת כתפיים מאוחרי הראש כנגד מוט בישיבה! | denous | אימונים | 9 | 09-12-07 15:17 |
| לחיצת כתפיים בעמידה, ולא דווקא בישיבה. | alpha | אימונים | 8 | 25-11-07 16:31 |
| לחיצת חזה בישיבה | פומה | אימונים | 9 | 13-07-07 20:52 |
| שאלה לגביי לחיצת כתפיים בישיבה וגם הרמת משקולות בישיבה מעל הראש | R3load | אימונים | 3 | 30-09-06 09:44 |
תצוגה בשכבות