ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-03-11, 22:10   #11
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
אלה 2 סטים נפרדים של rm1 , סרטון אחד
הטכניקה השתפרה מאז עוד הרבה
היום אני מסוגל לעשות דדליפט של 270 לrm1 , וביום טוב אולי קצת יותר

http://www.youtube.com/watch?v=t3xgjxgot94

אם יסבירו לי איך להמיר את הסרטוני hd הם של דדליפט 250
ואני יכול לקחת ביום ראשון איתי מצלמה שתצלם בavi ולצלם דדליפט של 270.
היום פשוט היה האימון דד ליפט , סקואט פאוור קלין שלי...
תמשוך בלי עצירה,
ואל תשתמש ברצועות (?)

ותצלם 270, אתה אומר שיש לך, ותצלם ככה שתוכל להעלות.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מאתמול ThE HummeR גלריות הגולשים 15 23-07-09 21:02
תמונה ספונטנית שלי מאתמול כנסו אנשים. The-Two גלריות הגולשים 39 18-07-09 16:03
תמונה של קאטלר מאתמול Cortex פיתוח גוף תחרותי 52 30-05-09 22:30
תמונה מאתמול dimax גלריות הגולשים 21 24-02-07 09:03
סתם תמונה מאתמול ^סהר^אבוטבול^ גלריות הגולשים 14 20-02-07 17:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים