|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-11, 22:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלבונים בצבא...
אני צריך עצות איך אני אמור לאכול מספיק חלבונים בצבא...
אני כרגע מביא טונה, וזה ממש לא מספיק לחיטוב, יש למישהו הצעות מה אני יכול להביא? מבחינת כסף יש לי בעיה עם אבקת חלבון... חוץ מזה ומטונה יש הצעות למשהו שלא יתקלקל? והכי חשוב בלי הרבה קלוריות... אני צריך לצרוך בערך 200 גרם ביום זה קצת בעייתי...
__________________
 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שנה בצבא | juk89 | גלריות הגולשים | 14 | 30-08-08 14:28 |
| חלבונים- שאלות ותוספי מזון של חלבונים. | omer1789 | תזונה ותוספים | 7 | 28-01-08 23:24 |
| קרב מגע בצבא | ColemanIsGay | פיתוח גוף-כללי | 4 | 09-11-07 10:42 |
| שייק חלבונים לעומת חלבונים מיוגורט - עד כמה ההבדל גדול? | J.Viewz | תזונה ותוספים | 11 | 10-04-07 21:40 |
תצוגה בשכבות