|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-12-10, 16:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
שייק אחרי ריצה
שלום לכולם רציתי לשאול אחרי אימון ריצה בלבד (חצי שעה ) בלי אימון כוח אתם שותים שייק חלבון מומלץ או לא ? תודה לעונים
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תזונה אחרי ריצה | R&R | תזונה ותוספים | 1 | 27-06-09 19:42 |
| הקאה אחרי ריצה | Granted | פציעות ספורט | 3 | 05-05-09 19:57 |
| משקה אחרי אימון ריצה | Edendi | תזונה ותוספים | 6 | 20-01-09 16:55 |
| ריצה אחרי אימון | offry | אימונים | 10 | 19-09-08 18:46 |
| ריצה אחרי האימון | Gootche | אימונים | 9 | 13-12-06 16:23 |
תצוגה בשכבות