|
שייק אחרי ריצה
שלום לכולם רציתי לשאול אחרי אימון ריצה בלבד (חצי שעה ) בלי אימון כוח אתם שותים שייק חלבון מומלץ או לא ? תודה לעונים
|
קח מתי שאתה רוצה אין זמן מסויים שלוקחים שייק
|
אימון ריצה הוא אימון לכל דבר.
אם אתה משתמש בכל מקרה באבקת חלבון כחלק מהתזונה היומית שלך, אז עדיף לצרוך אותה בסוף אימון הריצה, יותר מאשר סתם ככה באמצע היום. בברכה גל |
תודה רבה גל .
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ