ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-10-10, 13:24   #1
Gondzila
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGondzila
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 56
ברירת מחדל עזרה בבניית תוכנית-הפניה למדריכים

עבדתי עד עכשיו בתוכנית ab.
אני רוצה לעלות רמה ויש בלאגן רציני במאמרים באתר ובפורום.
אני כבר לא יודע מה מעודכן ומה לא רלוונטי כ"כ.
היייתי שמח שתפנו אותי למאמרים שיעזרו לי בבניית תוכנית חדשה...
תודה.
Gondzila מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה בבניית תוכנית fbw ChonGo אימונים 4 25-07-09 17:16
עזרה בבניית תוכנית ab ChonGo אימונים 2 02-06-09 23:34
עזרה בבניית תוכנית CBI אימונים 7 02-07-07 03:57
עזרה בבניית תוכנית. goldBEN אימונים 4 11-06-07 14:11
עזרה בבניית תוכנית . נתיי אימונים 3 17-01-07 16:17


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים