|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() הברך צריכה לעבור במעט את קו האצבעות. אם מחזיקים את הברכיים יותר מדי מאחור זה יכול לעמיס על הגב.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מאמר חדש באתר | עופר צחר | פציעות ספורט | 0 | 07-09-10 21:57 |
מאמר חדש באתר! | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 06-06-10 18:18 |
מאמר חדש באתר! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 0 | 02-03-10 00:15 |
מאמר חדש שלי באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 12-06-08 14:12 |
מאמר חדש שלי באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 15-03-08 02:14 |